Tandköttsfickor – vad betyder det och när bör du söka hjälp?

Uppdaterad 3 juli 2026 Uppd. 3 juli 2026 8 min läsning 8 min Maxo Klinik Malmö Maxo Malmö
Kort guide

Tandköttsfickor är små utrymmen mellan tanden och tandköttet. Om bakterier, plack eller tandsten samlas där kan fickorna bli djupare och tandköttet inflammerat. Djupa tandköttsfickor bör kontrolleras av tandvårdspersonal, eftersom de kan vara ett tecken på tandköttsproblem eller ökad risk för tandlossning.

Tandköttsfickor – vad betyder det och när bör man kontrollera dem?

Tandköttsfickor är ett begrepp många hör först vid en tandundersökning. Tandläkaren eller tandhygienisten kan säga att fickorna runt vissa tänder är djupare än normalt, att tandköttet blöder vid mätning eller att det finns tandsten under tandköttskanten. För den som inte känner till vad tandköttsfickor är kan det låta oroande, men det är ett vanligt och viktigt sätt att bedöma tandköttets hälsa.

En tandköttsficka är det lilla utrymmet mellan tanden och tandköttet. Det finns alltid en naturlig liten ficka runt tanden, men om bakterier, plack och tandsten samlas kan tandköttet bli inflammerat. Då kan fickan bli djupare och svårare att hålla ren hemma. Djupare tandköttsfickor kan ibland vara ett tecken på tandköttsinflammation eller tandlossningsproblematik, särskilt om de blöder, är ömma eller finns på flera ställen.

Hos Maxo Klinik i Malmö kan tandvårdspersonal kontrollera tandköttet, mäta tandköttsfickor och bedöma om det behövs professionell rengöring, uppföljning eller individuella råd. Den här guiden förklarar vad tandköttsfickor betyder, varför de kan bli djupare och när det är klokt att boka en undersökning.

Vad är tandköttsfickor?

Tandköttet ligger normalt tätt mot tanden och skyddar vävnaderna runt tandroten. Mellan tanden och tandköttet finns en liten naturlig ficka. När tandköttet är friskt är fickan oftast grund och lättare att hålla ren. När tandköttet blir inflammerat kan det svullna, blöda och släppa något från tanden. Då kan fickan bli djupare.

Djupare tandköttsfickor gör att bakterier och beläggningar kan samlas längre ner än vad tandborsten eller tandtråden når. Det kan skapa en ond cirkel: fickan blir svårare att rengöra, bakterierna blir kvar och inflammationen kan fortsätta. Därför är tandköttsfickor viktiga att upptäcka i tid.

Att ha en tandköttsficka betyder inte automatiskt att tanden kommer att lossna. Det betyder att tandköttet och området runt tanden behöver bedömas. Tandvårdspersonal tittar på fickans djup, om den blöder, om det finns tandsten, om tanden är rörlig och om det finns förändringar på röntgen.

Hur mäter tandvården tandköttsfickor?

Tandköttsfickor mäts med ett smalt instrument som försiktigt placeras mellan tanden och tandköttet. Mätningen visar hur djup fickan är i millimeter. Det kan kännas lite ovant, men syftet är att kontrollera hur tandköttet mår och om det finns tecken på inflammation.

Vid en vanlig kontroll kan tandläkaren eller tandhygienisten mäta utvalda områden eller göra en mer noggrann fickmätning runt flera tänder. Om tandköttet blöder vid mätningen kan det vara ett tecken på inflammation. Blödning är därför en viktig signal, även om man inte har ont.

Ibland kompletteras undersökningen med röntgen. Röntgen kan hjälpa tandvården att se benstödet runt tanden och bedöma om det finns tecken på tandlossning. Alla bedömningar görs utifrån helheten, inte bara en enskild siffra.

Varför blir tandköttsfickor djupare?

Den vanligaste orsaken till djupare tandköttsfickor är att bakteriebeläggningar får ligga kvar längs tandköttskanten. Beläggningarna, även kallade plack, kan irritera tandköttet och leda till inflammation. Om plack förkalkas bildas tandsten, som inte går att borsta bort själv.

Tandsten kan sitta ovanför tandköttskanten, men även under tandköttet. När tandsten finns i eller nära en tandköttsficka kan den göra det svårare att hålla rent. Då kan inflammationen fortsätta och fickan bli djupare.

Andra faktorer kan också påverka tandköttet. Rökning, vissa sjukdomar, ärftliga faktorer, stress, muntorrhet och svårigheter att rengöra mellan tänderna kan bidra till ökad risk för tandköttsproblem. Det betyder inte att alla med djupa tandköttsfickor har gjort något fel, men det betyder att man kan behöva mer individuellt anpassade råd.

Är tandköttsfickor samma sak som tandlossning?

Tandköttsfickor och tandlossning är inte exakt samma sak. Alla har naturliga små fickor runt tänderna. Djupare tandköttsfickor kan däremot vara ett tecken på att tandköttet är inflammerat eller att vävnaderna runt tanden har påverkats.

Tandlossning, även kallad parodontit, innebär att inflammationen har påverkat tandens stödjevävnader. Det kan leda till att benet runt tanden gradvis bryts ned. Djupa tandköttsfickor är ett av flera tecken som tandvården kan använda för att bedöma risk eller pågående problem.

Det viktiga är att inte vänta tills tanden känns lös. Tandlossning kan utvecklas långsamt och ibland utan tydliga symtom i början. Därför är regelbundna tandundersökningar viktiga, särskilt om du tidigare har haft blödande tandkött, tandsten eller djupare fickor.

Vilka symtom kan djupa tandköttsfickor ge?

Djupa tandköttsfickor gör inte alltid ont. Det är en av anledningarna till att problemet kan missas om man inte går på undersökningar. Vanliga tecken kan vara att tandköttet blöder vid tandborstning eller rengöring mellan tänderna, att tandköttet känns svullet eller ömt, eller att man ofta får dålig smak i munnen.

Vissa märker att tandköttet drar sig tillbaka, att tänderna ser längre ut eller att det fastnar mer mat mellan tänderna. I mer utvecklade fall kan tänder kännas rörliga eller ändra position. Då är det extra viktigt att boka tid för bedömning.

Eftersom symtomen kan vara milda är det klokt att reagera även på små förändringar. Blödande tandkött, återkommande svullnad eller dålig andedräkt kan vara signaler på att tandköttet behöver mer uppmärksamhet.

Hur behandlas djupa tandköttsfickor?

Behandlingen beror på orsaken, fickornas djup och om det finns tecken på aktiv inflammation. Ofta börjar det med professionell rengöring där tandsten och bakteriebeläggningar tas bort. Om tandsten sitter djupare under tandköttskanten kan tandvårdspersonal behöva rengöra mer noggrant runt roten.

En professionell tandrengöring kan vara en viktig del av behandlingen, särskilt när tandsten och beläggningar bidrar till inflammation. Du får också råd om hur du ska rengöra hemma, eftersom egenvården mellan besöken är avgörande för resultatet.

I vissa fall behövs flera besök och uppföljning. Tandvården kan då mäta fickorna igen efter en tid för att se om inflammationen minskar och om tandköttet svarar på behandlingen. Om fickorna är mycket djupa eller inte förbättras kan mer avancerad bedömning behövas.

Vad kan man göra själv hemma?

Det viktigaste du kan göra hemma är att hålla rent längs tandköttskanten och mellan tänderna. Borsta tänderna två gånger per dag med fluortandkräm och använd en mjuk tandborste. Borsta noggrant men inte hårt, eftersom för kraftig borstning kan irritera tandköttet.

Rengör mellan tänderna varje dag med tandtråd, tandstickor eller mellanrumsborstar. Vilket hjälpmedel som passar bäst beror på hur stora mellanrummen är och hur ditt tandkött ser ut. Mellanrumsborstar finns i olika storlekar, och det kan vara bra att få hjälp av tandvårdspersonal att välja rätt storlek.

Om tandköttet blöder när du börjar rengöra mellan tänderna betyder det inte alltid att du ska sluta. Blödning kan vara ett tecken på inflammation. Fortsätt försiktigt och regelbundet, men boka tandvård om blödningen inte minskar, om du har ont eller om tandköttet känns svullet.

Kan tandköttsfickor bli bättre?

Tandköttsfickor kan ibland bli mindre inflammerade och lättare att hålla rena efter professionell rengöring och förbättrad egenvård. Tandköttet kan strama åt och blödningen minska när bakterier och tandsten tas bort. Hur mycket fickorna förbättras beror på hur djupa de är, hur länge problemet funnits och om stödjevävnaderna runt tanden har påverkats.

Om benstödet runt tanden har minskat kan det inte alltid återställas helt. Därför är det viktigt att upptäcka problem tidigt och hålla inflammationen under kontroll. Målet är ofta att stoppa eller bromsa utvecklingen, minska bakteriebelastningen och skapa en munmiljö som är lättare att hålla frisk.

En individuell plan kan göra stor skillnad. Vissa behöver tätare kontroller eller regelbunden tandrengöring, medan andra främst behöver justera sin dagliga rengöringsteknik.

När bör man kontrollera tandköttsfickor?

Du bör kontrollera tandköttsfickor om tandköttet blöder ofta, känns svullet, gör ont eller om du har dålig smak i munnen. Det är också klokt att boka tid om du har mycket tandsten, tidigare fått veta att du har djupa fickor eller om tänder känns rörliga.

Personer som röker, har diabetes eller tidigare haft tandlossningsproblem kan behöva vara extra uppmärksamma och följa tandvårdens rekommendationer för kontroller. Även om du inte har ont kan regelbundna besök vara viktiga, eftersom tandköttsproblem ofta utvecklas långsamt.

Hos Maxo Klinik på Norregatan 6 i Malmö kan du få en trygg bedömning av tandköttet, fickmätning vid behov och tydliga råd om rengöring, uppföljning och förebyggande tandvård. Läs mer om tandvård hos Maxo Klinik i Malmö eller följ Maxo Klinik på Instagram för fler tips och uppdateringar om munhälsa.

FAQ om tandköttsfickor

Vad är tandköttsfickor?

Tandköttsfickor är små utrymmen mellan tanden och tandköttet. Alla har naturliga små fickor, men om de blir djupare kan det vara ett tecken på inflammation eller tandköttsproblem.

Varför mäter tandläkaren tandköttsfickor?

Tandläkaren eller tandhygienisten mäter tandköttsfickor för att bedöma tandköttets hälsa. Mätningen kan visa om fickorna är djupare än normalt och om det finns blödning eller tecken på inflammation.

Är djupa tandköttsfickor farligt?

Djupa tandköttsfickor är inte alltid akuta, men de bör kontrolleras. De kan vara ett tecken på att bakterier och tandsten samlas under tandköttskanten och att tandköttet behöver behandling eller uppföljning.

Kan tandköttsfickor leda till tandlossning?

Djupa tandköttsfickor kan vara ett tecken på tandlossningsproblematik, särskilt om de kommer tillsammans med inflammation, blödning eller minskat benstöd. En tandundersökning behövs för att bedöma risken.

Kan man rengöra tandköttsfickor själv?

Du kan hålla rent längs tandköttskanten och mellan tänderna hemma, men djupare fickor och tandsten under tandköttet behöver ofta rengöras av tandvårdspersonal.

Hur behandlas tandköttsfickor?

Behandling kan innebära professionell rengöring, borttagning av tandsten och individuella råd om munhygien. I vissa fall behövs uppföljning och flera besök för att kontrollera om inflammationen minskar.

Gör tandköttsfickor ont?

Tandköttsfickor gör inte alltid ont. Många märker bara blödning, svullnad, dålig smak eller att tandköttet känns irriterat. Därför kan problemet upptäckas först vid tandundersökning.

När bör man boka tid för tandköttsfickor?

Du bör boka tid om tandköttet blöder ofta, om du har svullnad, dålig smak, tandsten, rörliga tänder eller tidigare fått veta att du har djupa tandköttsfickor.

Sammanfattning

Tandköttsfickor är små utrymmen mellan tanden och tandköttet. När de blir djupare kan bakterier och tandsten samlas på ett sätt som är svårt att rengöra själv. Det kan leda till inflammation och i vissa fall vara kopplat till tandlossningsproblematik. Genom regelbundna undersökningar, professionell tandrengöring och god daglig munhygien kan tandköttet få bättre förutsättningar att hålla sig friskt. Om du har blödande tandkött, svullnad, dålig smak eller tidigare fått veta att du har djupa fickor är det klokt att boka en kontroll.

Maxo Guiden

En tryggare väg till rätt beslut

Våra guider är skapade för att ge tydlig information, svara på vanliga frågor och hjälpa dig förstå dina alternativ innan du kontaktar kliniken.

Tydligt förklarat

Informationen är strukturerad så att du snabbt kan förstå ämnet utan krångliga formuleringar.

Lokalt i Malmö

Guiden är anpassad för dig som söker professionell hjälp och vägledning i Malmö med omnejd.

Nästa steg

När du är redo kan du enkelt kontakta Maxo Klinik för rådgivning, frågor eller tidsbokning.

Denna webbplats använder cookies

Vi använder cookies för att anpassa innehåll, tillhandahålla funktioner för sociala medier och analysera vår trafik. Vi delar också information om din användning av vår webbplats med våra analyspartners. Du kan ändra dina inställningar när som helst. För mer information, se vår Integritetspolicy och Cookiepolicy.